Top 5 vitamin giúp làm đẹp da, chữa nám tàn nhang hiệu quả nhất

Việc hỗ trợ, xử lý nám tàn nhang bằng các loại vitamin khác nhau là phương pháp tương đối quen thuộc với chị em, tuy nhiên độ hiệu quả vẫn là vô cùng đáng chú ý. Cùng khám phá ngay 5 loại vitamin giúp hỗ trợ giải quyết liên quan tới thâm nám, làm đẹp da hiệu quả trong bài viết này.

Vitamin A 

Được xem như là thần dược giúp chống lại các ảnh hưởng của sự lão hóa đối với cơ thể và còn được biết đến với cái tên khoa học retinoid.

Công dụng cơ bản của vitamin A trong việc làm đẹp da có thể việc loại bỏ các vết nhăn, hỗ trợ đẩy lui, chữa trị vết nám tàn nhang và tạo cho người dùng một làn da mịn màng.

Bà Doris Day - chuyên gia tới từ Đại học New York danh tiếng chia sẻ : “Có tới hơn 700 quy trình, nghiên cứu khoa học đã phân tích và chỉ ra rằng hàm lượng vitamin A giúp cho bạn có được một làn da mạnh khỏe”.

Các loại thực phẩm giàu vitamin A có thể kể tới cà rốt, cà chua, các loại dinh dưỡng động vật như thịt, gan,... Đây là những yếu tố bạn nên bổ sung trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày.

Vitamin B3

Trong trường hợp gặp rắc rối với độ ẩm trên mặt, cũng như là những tổn thương ngoài da, bạn sẽ cần tới B3. 

Các nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng loại vitamin này có khả năng giúp ceramide cũng như axit béo gia tăng 1 cách tự nhiên, mang tới khả năng bảo vệ da một cách triệt để.

Với việc sở hữu một lớp bảo vệ chất lượng như trên, làn da sẽ được bổ sung thêm sự hút ẩm, dưỡng ẩm đáng chú ý, cũng như là sự đào thải các chất có hại diễn ra một cách tự nhiên.

Với những đặc điểm như trên, dễ dàng thấy được B3 quan trọng như thế nào với da, nhất là với người sở hữu làn da khô và nhạy cảm đặc trưng. Ngoài ra các nhóm B còn có khả năng giảm thiểu, tác động tới việc chất nhờn dịch chuyển, từ đó giúp các vết thâm nám được hạn chế tối đa.

>> Tin bài cùng chủ đề : https://www.eetimes.com/profile.asp?piddl_userid=140519#

Vitamin C 

Khả năng giảm thiểu những ảnh hưởng từ lão hóa được cung cấp một cách khá toàn diện.

Các gốc tự do gây nên những ảnh hưởng không tốt cho da sẽ được khắc phục, xử lý một cách tương đối triệt để, từ đó loại bỏ những nguy cơ liên quan tới tình trạng da nhăn, xập xệ,...

Sử dụng vitamin C đúng cách sẽ giúp cho người dùng có được một làn da mạnh khỏe, mịn hơn và đặc biệt là sạch bóng các vấn đề liên quan tới tàn nhang, thâm nám.

Những nghiên cứu, thử nghiệm đã cho ra kết quả : phụ nữ gặp vấn đề liên quan tới cháy nắng khi sử dụng đều đặn vitamin C với khoảng thời gian 6 tháng thu lại kết quả đầy tích cực ở cả vẻ bề ngoài lẫn kết cấu da.

Dù cho vitamin C và A phần nào đó có những đặc điểm tương tự về công hiệu, tuy nhiên bạn vẫn cần kết hợp cả 2 loại để mang tới sự kết hợp hoàn hảo và cân bằng nhất. 

Những loại thực phẩm sở hữu hàm lượng vitamin C dồi dào gồm có : Cam, chanh, cần tây,...

>> Bài viết cùng chuyên mục : Trị tàn nhang bằng chiết xuất hoa anh đào - Giải pháp mới mẻ độc đáo

Vitamin E 

Nổi bật và được biết đến nhiều nhất với khả năng khắc phục tình trạng khô da, cũng như che chắn trước các tác động có hại bên ngoài.

Công dụng kể trên tới từ nền tảng độ ẩm đáng chú ý vitamin nhóm E mang lại, bên cạnh đó loại vitamin này còn nổi bật bởi khả năng luân chuyển, cân bằng các thành phần gốc tự do được tạo ra từ tế bào.

Ngoài ra việc sử dụng vitamin E một cách thích hợp sẽ giúp làm dịu đi những ảnh hưởng không tốt từ khối thuốc, mẩn đỏ,... Nguồn vitamin E tự nhiên bạn không nên bỏ qua chính là dầu thực vật, củ quả,...

Vitamin K

Với khả năng mang tới cho người dùng 1 đôi mắt với sự trẻ trung, sức sống và sáng hơn trông thấy, loại vitamin này nổi bật với việc loại bỏ các quầng thâm gây mất thẩm mỹ nằm ngay bên dưới mắt.

Việc mao mạch bị vỡ là một trong số các lý do khiến mắt xuất hiện triệu chứng thâm quầng, lúc này vitamin K có tác dụng không chế, xử lý tình trạng này nhờ vào việc kiểm soát quá trình đông máu. Những quy trình thử nghiệm thực tế đã chứng minh được rằng, việc kết hợp các loại kem chiết xuất từ vitamin nhóm A và K trong thời gian thích hợp giúp làm giảm vết thâm trên da một cách nhanh chóng. Cách bổ sung vitamin nhóm K một cách nhanh chóng, tự nhiên và an toàn nhất là sử dụng : Xà lách, hành, cần tây,...

Dinh dưỡng từ lâu đã là một yếu tố đầy quan trọng trong việc làm đẹp da, và để đảm bảo sự cân bằng từ dinh dưỡng, hãy bổ sung vào chế độ, bữa ăn hàng ngày của mình các loại vitamin giúp làm đẹp da chúng tôi tư vấn kể trên.

>> Bài viết được chia sẻ từ : https://dieutritannhang.vn/3-sai-lam-cua-chi-em-sau-khi-dieu-tri-tan-nhang

Trị tàn nhang bằng chiết xuất hoa anh đào - Giải pháp mới mẻ độc đáo

Nám, tàn nhang là bệnh lý da mặt xuất hiện tương đối nhiều ở chị em phụ nữ, và ở lứa tuổi nào cũng gây ra các rắc rối liên quan tới mặt thẩm mỹ. Những phương pháp chữa tàn nhang, thâm nám luôn là chủ đề được bàn luận, kiếm tìm và mới đây đã nổi lên một giải pháp vô cùng mới mẻ, độc đáo với nguyên liệu là hoa anh đào.

Cụ thể chữa tàn nhang bằng hoa anh đào hiệu quả đến đâu, hãy cùng khám phá trong bài viết này.

Chữa tàn nhang bằng hoa anh đào – thành phần tự nhiên nguồn gốc Nhật Bản

Với danh xưng “xứ sớ hoa anh đào”, loại hoa này trải dài khắp quốc gia, và thường xuyên xuất hiện trong đời sống tinh thần của người dân nơi đây

Hoa anh đào - Quốc hoa Nhật Bản

Ngoài vẻ đẹp, hương thơm tự nhiên ban tặng, loài hoa này còn được người Nhật khéo léo ứng dụng trong các món ăn, thực phẩm cũng như là trị nám tàn nhang tận gốc với công dụng đầy ấn tượng.

Cụ thể, từ thời điểm thế kỷ thứ 8, giới quý tộc, nhà giàu Nhật Bản đã biết cách ứng dụng loại hoa này. Và tới ngày nay, sau rất nhiều những cuộc nghiên cứu, thử nghiệm chuyên sâu, khoa học đã chứng minh rằng chiết xuất hoa anh đào đích thực mang tới các công dụng làm đẹp đầy ấn tượng đối với làn da. Cụ thể, những tác dụng của hoa anh đào trong việc làm đẹp gồm có : 

Chiết xuất hoa anh đào có khả năng ức chế melanin gây tàn nhang, thâm nám

Về cơ bản, làn da sẽ được phân chia cấu trúc theo lớp như sau : Ngoài cùng trên bề mặt có tên gọi thượng bì, còn phần đáy da được gọi là hạ bì. Và đây cũng chính là nơi có khả năng sinh sản ra melanin khó chịu. Hắc tố này có vai trò quyết định tới màu da, tóc cũng như là mắt, 1 phần ảnh hưởng, phụ thuộc vào lưu lượng máu có trong mỗi cá thể. 

Vị trí melanin tập trung nhiều nhất sẽ là tóc cùng với làn, thực tế dù cho có tương đối nhiều điều ảnh hưởng tới sắc da, hắc tố này lại là một trong số các yếu tố có vai trò quan trọng.

Melanin tập trung dưới da sẽ gây ra các vấn đề liên quan tới tàn nhang, thâm nám

Trong trường hợp da bạn có số lượng melanin tập trung nhiều, đồng này cũng có nghĩa là bạn thường có một làn da sẫm đặc trưng. Bên cạnh đó, nếu hàm lượng melanin bên dưới da thấp, làn da của bạn sẽ có được vẻ trắng sáng một cách tự nhiên.

Thực tế melanin không hoàn toàn chỉ mang tới các tác động tiêu cực, khi nó có khả năng giúp cho da được bảo vệ một cách tự nhiên, vững vàng trước những ảnh hưởng tiêu cực từ ánh nắng, nhưng cũng một phần lại gây da các vấn đề liên quan tới màu sắc da.

Và với thành phần hoa anh đào, quá trình chiết xuất, điều chế đã cho ra đời một loại tinh chất có khả năng tác động lớn quá trình melanin sản sinh, hình thành trên da. Nó cũng đồng nghĩa với việc tình trạng tàn nhang, thâm nám sẽ bị mờ đi trông thấy. Bên cạnh đó hoa anh đào còn sở hữu những công dụng đầy ấn tượng trong việc làm da trắng một cách tự nhiên, kết quả là một làn da trắng sạch như mong muốn.

>> Để hiểu rõ hơn những tác động của melanin trong việc gây nên tình trạng nám tàn nhang, xem thêm bài viết này

Tinh chất hoa anh đào sở hữu khả năng bảo vệ da trước những ảnh hưởng không tốt từ lão hóa

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng, giai đoạn glycation là quá trình phân tử đường có sự liên kết chung với amino axit trong protein. Khi quá trình này diễn ra, nó đồng nghĩa với việc các tế bào mô ban đầu có nguy cơ bị biến đổi, chuyển hóa thành các tế bào với độ rắn đặc thù.

Khi quá trình biến đổi và sản sinh mô rắn này xảy ra, nó cũng là lúc các vết nhăn nheo in hằn dấu ấn tuổi tác bắt đầu xuất hiện trên khuôn mặt. 

Và tinh chất hoa anh đào là một trong số ít các loại dưỡng chất từ tự nhiên có khả năng tác động tới quá trình này. 

Cụ thể các quy trình này sẽ bị ức chế một cách nhanh chóng, và kết quả trả lại cho người dùng sẽ là một làn da khỏe khoắn, kết cấu chắc chắn một cách tự nhiên. Bên cạnh đó những dấu ấn tuổi tác đều sẽ bị loại bỏ, nói không với sự ảnh hưởng từ lão hóa.

>> Tin bài cùng chuyên mục : Liệu trình chữa tàn nhang “3 chua” - bạn đã biết hay chưa?

>> Bài viết được chia sẻ từ : https://trinam.org/

Liệu trình chữa tàn nhang “3 chua” - bạn đã biết hay chưa?

Để tàn nhang không còn có thể gây mất thẩm mỹ, khó chịu cho chị em, hãy cùng tham khảo, khám phá ngay lộ trình chữa tàn nhang “3 chua” độc đáo với những nguyên liệu tự nhiên dễ kiếm trong bài viết này của chúng tôi.

1. Chữa tàn nhang với nguyên liệu sữa chua

Sở dĩ sữa chua có thể được ứng dụng vào việc xử lý tàn nhang chính là bởi axit lactic bên trong được tạo ra sau quá trình lên men có khả năng làm sạch hắc tố tương đối hiệu quả.

Bởi vậy nên làn da bạn sẽ vừa sạch bóng tàn nhang, vừa thu lại hiệu quả sáng mịn đầy hấp dẫn.

Đắp mặt nạ sữa chua sẽ khiến bạn phải ngỡ ngàng với độ hiệu quả thu lại

Để tiến hành, bạn chỉ đơn giản là : 

- Chuẩn bị ½ hộp sữa chua và dùng cọ chuyên dụng quét đều lên mặt

- Thư giãn trong thời gian 15 phút, làn da của bạn sẽ được cung cấp độ ẩm tương đối ấn tượng, cùng với đó là các vấn đề liên quan tới tàn nhang, thâm nám đều sẽ được xử lý gọn ghẽ.

Sau thời gian sử dụng đều đặn với tần suất 2-3 lần mỗi tuần, bạn sẽ phải ngỡ ngàng với hiệu quả thu lại. Ngoài cách chữa tàn nhang bằng sữa chua tiến hành như trên, bạn có thể chọn lựa việc rửa mặt với sữa chua thay vì máy móc sử dụng sữa rửa mặt hàng ngày, kết quả đạt được cũng là tương đối ấn tượng.

2. Chữa tàn nhang hiệu quả tại nhà bằng chanh tươi

Một điểm tương tự với sữa chua của chanh đó chính là việc sở hữu tính axit tự nhiên, giúp tác động rất tốt tới khả năng làm sạch da, cũng như là loại bỏ các thành phần có hại như hắc tố,...

Cách thực hiện cụ thể : 

- Chuẩn bị ½ trái chanh, vắt lấy nước cốt, lọc bỏ hạt

- Làm sạch da mặt sau đó dùng tăm bông chuyên dụng chấm cốt chanh lên các phần da bị tàn nhang và xoa nhẹ trong 15 phút.

- Để hiệu quả thu lại đạt mức cao nhất, bạn nên tiến hành đều đặn trước khi ngủ với tần suất mỗi tuần 2 lần.

Lưu ý khi sử dụng chanh chua để chữa tàn nhang : 

- Với người dùng có làn da mỏng và nhạy cảm đặc trưng, những phản ứng không như mong muốn hoàn toàn có thể xảy ra. Ngoài việc kích ứng, hoàn toàn có khả năng dẫn tới vấn đề như da khô, mỏng, rát,...

- Lúc này bạn nên ngừng hoàn toàn quy trình đang tiến hành và kiếm tìm giải pháp khác thích hợp hơn.

- Nên bôi trước lên da tay để kiểm chứng, nếu không có vấn đề xảy ra, có thể áp dụng bôi lên da mặt bị tàn nhang.

>> Tin bài cùng chủ đề : Ánh nắng mặt trời - nguyên nhân gây nám da từ ảnh hưởng tự nhiên

3. Chữa tàn nhang hiệu quả tại nhà với nguyên liệu cà chua

Nền tảng của phương pháp này tới từ việc cà chua được xem như là ngân hàng vitamin C dồi dào từ thiên nhiên với khả năng ức chế melanin sản sinh, cũng như tác động tới hoạt tính axit putinic với khả năng gây hại. Điều này giúp cho hắc tố bị hạn chế hoạt động lẫn sự sản sinh, từ đó mang tới cho bạn 1 làn da trẻ trung, hồng hào.

Các phương pháp đắp mặt nạ với nguyên liệu cà chua sẽ mang tới cho người dùng khả năng hạn chế tối đa các vấn đề liên quan tới tàn nhang, cũng như hạn chế sự tái phát có thể xảy ra.

>> Trong quá trình chữa tàn nhang, có 1 số sai lầm chị em thường gặp phải, để tìm hiểu click xem thêm

Những dinh dưỡng trong cà chua sẽ giúp cô lập tyronasine - hoocmon kích thích melanin gây nám có sẵn trong cơ thể, qua đó trực tiếp loại bỏ, giảm thiểu lượng hắc tố gây hại tới da.

Để tiến hành, bạn đọc hãy làm theo các bước như sau : 

- Chuẩn bị 1 trái cà chua, làm sạch và cắt miếng vừa phải

- Đắp trực tiếp lên các phần da bị tàn nhang trong thời gian 10 phút

Tiến hành đều đặn, thường xuyên hàng ngày sẽ mang tới một làn da trắng sáng, đầy khỏe mạnh, không hề còn tình trạng kém sắc, không đều màu bởi các vết nám tàn nhang loang lổ.

Ngoài ra, việc bổ sung, kết hợp cà chua vào chế độ dinh dưỡng bằng cách điều chế sinh tố hoặc ăn các món ăn sẽ đều giúp hiệu quả gia tăng trông thấy.

Trên đây là lộ trình “3 chua” được ứng dụng trong việc chữa tàn nhang được chúng tôi gửi gắm tới bạn đọc, hãy áp dụng và thêm vào bí quyết chữa tàn nhang của bản thân.

>> Nguồn chia sẻ : https://trinam.org/

Ánh nắng mặt trời - nguyên nhân gây nám da từ ảnh hưởng tự nhiên

Ánh sáng mặt trời là yếu tố không thể thiếu với sự sống, với cơ thể sống. Sự tác động của ánh sáng khiến cây cối sinh sôi, đồng thời có khả năng tác động tới những mầm bệnh, từ đó giúp loài người tránh được vô số các bệnh tật nguy hiểm,... Tuy nhiên một mặt trái của ánh nắng, đó là tiềm tàng khả năng gây ung thư da, tàn nhang, thâm nám.

Khám phá những tác động của ánh nắng đối với làn da

Những tác động không tốt tới từ ánh nắng đa phần tới từ thành phần tử ngoại (UV, cực tím) được phát ra. Đây chính là nguyên nhân gây nám da trực tiếp từ yếu tố bên ngoài

Việc những tác động không tốt mạnh hay nhẹ bị ảnh hưởng bởi yếu tố liên quan tới cường độ sáng, quãng thời gian làn da có sự va chạm với ánh sáng cùng với sự bảo vệ từ chính con người.

Ánh nắng mặt trời là yếu tố cấu thành nên các vấn đề liên quan tới nám, tàn nhang

Về cơ bản, sự tác động của ánh nắng tới da có thể hiểu một cách đơn giản như sau : 

Ánh nắng chiếu và va chạm trực tiếp với da, lúc này tế bào da có cách phản ứng tương đối tiêu cực, đó chính là tăng sinh Melanin - hắc tố gây ra vấn đề liên quan tới thâm nám. Lượng melanin tiết ra càng nhiều, làn da sẽ càng bị nám tàn nhang nghiêm trọng.

Thành phần cực tím bên trong ánh nắng được phân chia thành 2 nhóm, đó là UVB cùng UVA. Và UVB là loại sở hữu năng lượng mạnh hơn, là yếu tố tiêu cực chính gây ra vấn đề liên quan tới tàn nhang, thâm nám.

Lý do là bởi cơ chế như trên, khi ánh sáng cường độ mạnh, làn da sẽ phản ứng cũng không kém phần với lượng lớn Melanin tăng sinh.

>> Để hiểu rõ hơn về những ảnh hưởng từ ánh nắng mặt trời tới làn da cũng như cách thức phòng tránh, click xem ngay 

Giáo sư da liễu tới từ Mỹ, bà Jennifer Gordon cho biết : Thành phần UVA cũng tương đối nguy hiểm khi có khả năng chiếu xuyên kính cửa sổ, và cả các loại quần áo mỏng.

Sau đó UVA sẽ tác động trực tiếp tới làn da của bạn từ sâu bên trong, gây thương tổn tới collagen cùng với Elastin. Hậu quả để lại sẽ là vô vàn các yếu tố liên quan tới bệnh ngoài da, có thể kể tới mụn, nhăn, thâm nám, tàn nhang,...

Bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời - Cách phòng ngừa thâm nám chị em không thể bỏ qua

Với rất nhiều những ảnh hưởng tiêu cực tới da như chúng tôi phân tích ở trên, việc đảm bảo cho da khả năng chống chọi lại trước yếu tố tiêu cực bên ngoài là hết sức cần được chú trọng, nhất là với chị em - đối tượng thường xuyên bị đe dọa bởi nám da.

Để phòng tránh nám da trước tác động từ ánh sáng mặt trời, có những yếu tố chị em cần phải nắm được, cụ thể như sau : 

- Chỉ nên ra đường trong quãng thời gian sáng sớm hoặc tối muộn, những thời điểm ánh nắng còn đang chiếu với cường độ nhẹ hoặc đã tắt hoàn toàn. 

Khoảng thời gian nên tránh ra đường, tiếp xúc với ánh nắng sẽ là từ 10 giờ sáng cho tới 4 - 5 giờ chiều. Đang là những thời điểm ánh sáng gay gắt nhất, gây hại trực tiếp cho da với cường độ lớn, tiềm tàng rất nhiều nguy cơ ung thu, thâm đen, nám tàn nhang.

- Khi cần ra ngoài trời, cần chú trọng hết sức tới việc bảo vệ da với các sản phẩm kem chống nắng có chỉ số, thành phần thích hợp với da. Bên cạnh đó, các kiểu phục trang với chức năng cản nắng như áo, mũ, nón, khẩu trang,... cần được trang bị đầy đủ.

Nếu cần hoạt động ngoài trời trong khoảng thời gian dài, hoặc đi du lịch, biển, bơi, chơi thể thao, lưu ý hết sức với việc sử dụng kem chống nắng.

- Duy trì, tạo lập và cân bằng cho cơ thể một chế độ dinh dưỡng lành mạnh, tính hợp lý cao. Những yếu tố bạn cần đảm bảo trong thực đơn dinh dưỡng mỗi ngày của mình sẽ bao gồm : Thực phẩm giúp bổ sung vitamin các loại A, B, C, D, E, các loại rau củ, tinh chất tự nhiên giàu dinh dưỡng, dầu gấc,...

Trên đây chúng tôi đã chia sẻ các thông tin về sự ảnh hưởng của ánh nắng mặt trời đối với nám tàn nhang, bạn đọc hãy tham khảo và trang bị cho bản thân những thông tin đầy hữu ích.

>> Tin bài cùng chủ đề : Hướng dẫn cách chọn kem chống nắng thích hợp và đảm bảo an toàn cho làn da

>> Nguồn chia sẻ : https://dieutritannhang.vn/3-sai-lam-cua-chi-em-sau-khi-dieu-tri-tan-nhang

Hướng dẫn cách chọn kem chống nắng thích hợp và đảm bảo an toàn cho làn da

Ánh nắng có những ích lợi lẫn tác hại nhất định với làn da, điều này ai cũng biết. Thực tế nghiên cứu đã chỉ ra rằng mức chịu đựng ánh nắng của da có 1 mức cụ thể, tối đa. trong trường hợp vượt ngưỡng, các loại kem chống nắng sẽ vô dụng trong việc bảo vệ da.

Vậy lựa chọn kem chống nắng như thế nào là tốt nhất?

Đi tìm lời giải loại kem chống nắng nào thích hợp với da?

Sự thích hợp ở đây cũng có nghĩa là độ tương thích với kiểu, đặc trưng của da. Bạn không thể sử dụng 1 loại kem chống nắng tùy thích mà không quan tâm nó có phù hợp với da hay không.

Cụ thể : 

- Với kiểu da dầu : Nên chọn loại có SPF là 15/UVA 8 và không chứa các thành phần nhờn.

- Da khô : Chọn kem chống nắng tương tự như trên

- Trong trường hợp da thâm nám tàn nhang nên dùng kem chống nắng chuyên chữa trị nám tàn nhang với chỉ số SPF 20/UVA 10

- Da nhạy cảm : Tham khảo tư vấn từ bác sĩ, thông thường sản phẩm nên sử dụng là loại SPF 60/UVA 16, thành phần không gồm chất bảo quản và tinh dầu.

Bí mật về chỉ số SPF ở các loại kem chống nắng.

Như chúng tôi đã phân tích ở trên, khi ngưỡng ánh nắng vượt mức cho phép, các loại kem chống nắng sẽ vô dụng.

Một ví dụ cơ bản như sau : Ở điều kiện thường, làn da có thể chống chọi trước ánh nắng trong 10 phút. Loại kem chống nắng bạn lựa chọn có chỉ số 30, nó có nghĩa sau 5 giờ đi nắng, phần kem được bôi sẽ phát huy tác dụng cụ thể.

Với những dòng kem chống nắng đặc biệt với thông số lớn (dao động từ 60-100), chỉ dùng với phần da đặc thù yêu cầu sự bảo vệ tối đa nhất (không bị nám cũng như là gặp vấn đề liên quan tới dị ứng). Những quy định, nguyên tắc đã chỉ ra rằng mức chỉ số 30 có khả năng lọc tối đa 95 tia UV gây hại, trong khi đó chỉ số 60 là 97%. Chênh lệch 2% này không phải là một con số quá lớn.

Đây cũng là 1 sai lầm gặp phải ở tương đối nhiều người dùng bởi quan điểm chỉ số càng cao càng tốt, trong khi thực tế da đang bị thương tổn không đáng có.

>> Bài viết cùng chuyên mục : https://chuavettannhang.hatenablog.com/entry/2019/06/25/125511

Khám phá bí quyết lựa chọn cũng như là sử dụng kem chống nắng

Muốn phòng ngừa căn bệnh nám da, thâm sạm, cũng như giảm thiểu tối đa các vấn đề liên quan tới ung thư, thời gian cần bôi kem chống nắng trước khi cần ra ngoài sẽ là 20 phút.

Bạn nên bôi đều kem, sau đó để lại 1 lớp mỏng mịn.

Với vùng da đặc biệt và dễ bị thương tổn như mặt, cổ cùng với mu bàn tay, cần chú trọng quan tâm hơn, cụ thể là sử dụng loại kem với công thức khác biệt.

Muốn kem dưỡng đủ bao phủ toàn thân, lượng kem thích hợp sẽ có kích thích tương ứng một trái bóng trong môn golf. Bởi vậy việc sử dụng ¼ lượng thiết yếu sẽ khiến mức hiệu quả giảm đi trông thấy, cụ thể sẽ là từ 30 chỉ còn mức 7

>> Để hiểu rõ hơn ảnh hưởng của kem chống nắng với tàn nhang, click ngay bài viết này

Trong trường hợp kem bị mỏng quá mức, khả năng chăm sóc, giảm thiểu tác động của yếu tố gây hại sẽ không được đảm bảo.

Khi tham gia vào những hoạt động ngoài trời, đi biển, bơi hoặc đặc thù công việc cần tiếp xúc nhiều với ánh nắng, bạn nên trang bị 1 lớp kem chống nắng trước công đoạn bôi kem nền, phấn với công dụng tương tự. 

Ngoài ra, những loại kem sử dụng với mục đích mang tới làn da nâu nhìn chung là vô dụng trước tia UV, bởi vậy bạn cần đảm bảo bước sử dụng kem chống nắng

Còn với những hoạt động thể thao ngoài trời diễn ra thường xuyên, nên bôi một lượng kem chống nắng là 2g, tương tự với những hoạt động khác. Trong trường hợp bơi hoặc tiết nhiều mồ hôi, hãy bôi tiếp ngay khi lên bờ.

Ngoài ra, đa phần các loại kem chống nắng sẽ mang tới kết quả tốt nhất khi thời gian sử dụng dao động ở mức 6 tháng - 1 năm sau khi đã mở nắp. Bên cạnh đó, bạn cũng cần quan tâm tới yếu tố hạn sử dụng đã được ghi rõ trên bao bì.

Điều cuối cùng, khi lựa chọn sản phẩm chống nắng, ngoài yếu tố thương hiệu, còn có 1 yếu tố khác không kèm phần quan trọng, đó chính là độ bán của kem, khả năng lưu giữ lại trên da.

Nguồn chia sẻ : https://dieutritannhang.vn/3-sai-lam-cua-chi-em-sau-khi-dieu-tri-tan-nhang

Trị nám bằng chanh tươi - Bạn đã biết phương pháp hay chưa?

Đối với chị em phụ nữ, vẻ đẹp khuôn mặt mà cụ thể là làn da là điều vô cùng quan trọng, là điều mà ai cũng muốn có được. Tuy nhiên đặc thù của cuộc sống hiện đại với sự tất bật của công việc, cũng như môi trường sống ngày càng trở nên kém chất lượng. Đó là những yếu tố gây ra nám da và phá bỏ đi luôn cả mong muốn của chị em.

Để có thể cải thiện và đẩy lui vấn đề kể trên, cách trị nám bằng chanh tươi chính là điều trị em không thể bỏ qua, cụ thể hãy cùng tìm hiểu trong bài viết này.

Hướng dẫn trị nám bằng chanh nhanh chóng ngay tại nhà.

Thực tế, chanh đã được chứng minh là có rất nhiều công dụng trong việc làm sạch, chữa trị nám da nhờ vào thành phần dinh dưỡng bên trong.

Cụ thể, hàm lượng Axit tự nhiên trong chanh có khả năng làm sạch, cả trong lẫn ngoài, loại bỏ những yếu tố gây hại cho da, từ bụi bẩn, bã thải cho đến hắc tố Melanin - nguyên nhân gây nám chủ yếu.

Bên trọng đó, lượng lớn Vitamin C cũng sẽ ức chế các gốc tự nhiên hoạt động, mang tới hiệu quả kéo dài lão hóa, da sẽ tự mịn và mượt hơn trông thấy.

Các bước tiến hành cụ thể sẽ như sau : 

B1 : Chanh tươi (không quá khô, cũng không quá non) : Cắt thành những miếng nhỏ với kích cỡ đều nhau (thường là 4 phần).

Vắt, chiết lấy phần cốt chanh tách riêng, bỏ hoàn toàn hạt và bã.

B2 : Dùng bọt biển sạch nhúng vào cốt chanh thu được ở trên, sau đó xoa đều lên các phần da bị ảnh hưởng bởi nám.

Thành phần axit cũng như vitamin C tự nhiên có bên trong sẽ có khả năng đi sâu vào da và làm yếu đi hoạt động của sắc tố có hại.

Thực hiện đều đặn quy trình này mỗi ngày 2 lần vào 2 buổi sáng tới sẽ mang tới hiệu quả làm sạch da tối da. Lưu ý cần rửa sạch da hoàn toàn trước khi tiến hành quy trình sử dụng nước chanh kể trên.

B3 : Tiến hành đều đặn và theo dõi hiệu quả thu lại. Trong quá trình điều trị nếu cần di chuyển, có nguy cơ tiếp xúc với ánh nắng, cần lưu ý sử dụng kem chống nắng với chỉ số thích hợp.

>> Xem thêm các cách chữa trị nám da tại đây 

2. Những điều cần lưu ý trong quá trình trị nám bằng chanh tươi.

Muốn quy trình ứng dụng chanh tươi như trên thu lại kết quả như mong muốn, có một số điều lưu ý bạn cần phải nắm được, cụ thể như sau : 

- Trước khi tiến hành :
Nên ghé thăm các cơ sở chuyên về bệnh da liễu để thẩm định xem có đúng là mình đang gặp vấn đề với nám tàn nhang hay không, cũng như tham khảo lời khuyên từ bác sĩ. Nếu đúng là bạn đã bị tàn nhang, thâm nám, hãy áp dụng ngay cách trị nám bằng chanh tươi như trên.

- Trong quá trình tiến hành :
Nếu chọn cho mình quy trình ứng dụng chanh tươi, cần thành lập và duy trì cho mình một lối sống và dinh dưỡng lành mạnh. Cụ thể nên uống nước đầy đủ mỗi ngày, kết hợp với các hoạt động thể dụng thể thao đề tiết mồ hôi nhiều hơn. Đây là cách thức tự nhiên và nguyên thủy nhất để thải độc qua da, cũng như là giảm thiểu tình trạng thâm nám.

- Kết hợp 1 số phương pháp khác với cùng nguyên liệu chanh cũng sẽ mang tới những kết quả đầy tích cực, có thể kể tới : 

+ Uống chanh mật ong để bổ sung thêm dinh dưỡng cần thiết cho da. Phương pháp này cũng mang tới hiệu quả tương đối tích cực trong việc giảm cân.

+ Chà chanh lên da trực tiếp để kích thích hiệu quả tới nhanh hơn, tuy nhiên nếu bạn đặc trưng với kiểu da nhạy cảm, nên làm loãng chanh với nước thường.

+ Nước cốt chanh cũng có những tác động tương đối tích cực với các tình trạng mụn nhọt trên cơ thể, bạn cũng có thể tham khảo để xử lý tình trạng da dầu. Các khuyết điểm trên da này sẽ giảm đi trông thấy.

Trên đây là cách trị nám bằng chanh tươi tại nhà nhanh chóng, đơn giản nhất, bạn đọc hãy tham khảo và áp dụng cho bản thân để tìm lại vẻ đẹp như mong muốn.

>> Bài viết được chia sẻ từ : https://dieutritannhang.vn/3-sai-lam-cua-chi-em-sau-khi-dieu-tri-tan-nhang

>> Bài viết cùng chuyên mục : Trị nám bằng giấm táo - đánh bay nỗi lo da mặt xấu xí

Trị nám bằng giấm táo - đánh bay nỗi lo da mặt xấu xí

Với chị em thời hiện đại, vẻ đẹp khuôn mặt là yếu tố vô cùng quan trọng. Và nám da là một trong những “kẻ ngáng chân” đầy khó chịu đối với chị em trên con đường tìm tới vẻ đẹp. Để giải quyết kẻ ngáng đường này, giấm táo là loại nguyên liệu bạn không thể bỏ qua.

I. Vì sao giấm táo lại được ứng dụng trong việc chữa trị nám tàn nhang?

Giấm táo là loại giấm được lên men từ thành phần táo nghiền nhuyễn, thành phần chủ yếu gồm có axit axetic tự nhiên, amino axit,...
Ngoài ra hàm lượng vitamin lớn cùng với khoáng chất bên trong cũng là yếu tố khiến nguyên liệu này được ứng dụng trong các quy trình xử lý thâm nám da mặt.

Cụ thể tinh chất giấm táo sẽ mang tới khả năng can thiệp cả ngoài lẫn sâu bên trong da, đặc biệt là thành phần Vitamin C có khả năng ức chế melanin gây nám, từ đó loại bỏ. chữa trị nám hiệu quả, kết quả trả lại sẽ là một làn da đầy trẻ trung.

II. Tổng hợp các quy trình trị nám bằng giấm táo hiệu quả ngay tại nhà.

Cùng theo dõi ngay 3 cách trị nám bằng giấm táo nhanh chóng, hiệu quả nhất cụ thể như sau :

1. Hướng dẫn chữa nám da với giấm táo pha loãng.

Chỉ với nguyên liệu cơ bản và giấm táo với nước lọc, bạn đã có thể sử dụng để chữa nám với quy trình như sau :

- Làm loãng giấm bằng cách trộn cùng nước với tỉ lệ vàng 1:3

- Dùng tăm bông chuyên dụng chấm lên từng vùng da bị ảnh hưởng bởi nám (lưu ý không chấm vào những phần da bình thường)

- Lưu giữ tối đa trên mặt trong thời gian 15 phút để tránh những tác động không tốt có thể xảy ra.

Tiến hành đều đặn mỗi tuần 3 lần, làn da của bạn sẽ sáng lên trông thấy.

>> Bài viết cùng chuyên mục : 

https://chuavettannhang.hatenablog.com/entry/2019/06/23/101643

Giấm táo mang tới những công dụng đầy ấn tượng trong việc chữa nám da

2. Quy trình trị nám bằng giấm táo và sữa chua

Sự kết hợp của 2 nguyên liệu giàu axit tự nhiên sẽ khiến công dụng trong việc trị nám được tăng lên gấp nhiều lần.

Cụ thể bạn đọc hãy tiến hành như sau :

- Trộn đều 2 nguyên liệu với nhau theo tỉ lệ 1:2.

- Dùng cọ chuyên dụng quét đều hỗn hợp kể trên lên vùng da nám, có thể kết hợp với massage nhẹ nhàng để giúp dinh dưỡng được hấp thụ một cách tối đa.

- Tiến hành 3 lần mỗi tuần, mỗi lần 10 phút sẽ khiến cho bạn nhanh chóng có được làn da như mong muốn.

>> Xem bài viết gốc tại : http://www.folkd.com/user/thammydamat

3. Cách trị nám da hiệu quả với nguyên liệu giấm táo cùng mật ong

Dù có thể chữa trị nám da tương đối hiệu quả, tuy nhiên đặc trưng của giấm táo là tương đối “gắt” với da và lỏng.

Bởi vậy giải pháp kết hợp cùng mật ong là một lựa chọn tương đối lý tưởng, vừa giúp làm dịu đi giấm, vừa mang tới mức ẩm đầy lý tưởng cho da.

Giấm táo và mật ong sẽ khiến bạn phải bất ngờ về độ hiệu quả thu lại

Quy trình cụ thể gồm các bước như sau :

- Chuẩn bị giấm táo cùng mật ong theo tỉ lệ 1:1, đơn vị thìa.

- Trộn đều phần nguyên liệu kể trên, sau đó đắp lên các phần da mặt bị ảnh hưởng bởi vết nám

- Vỗ nhẹ lên da để kích thước dinh dưỡng ngấm sâu và nhanh hơn, tác động tích cực nhanh chóng tới việc làm đẹp.

- Sử dụng tối đa 3 lần một tuần.

III. Một số lưu ý khi trị nám bằng giấm táo.

- Giấm táo là nguyên liệu có nguồn gốc tự nhiên nhưng có tính chất hoạt động tương đối mạnh. Nếu bạn là người có làn da mỏng đặc trưng, không nên sử dụng nguyên liệu này để chữa nám.

Ngoài ra, các nguy cơ dị ứng cũng có thể tiềm ẩn, bởi vậy bạn có thể thử trước với da tay để kiểm tra trước.

- Sau quá trình sử dụng giấm táo, có thể kết hợp thêm một số loại kem dưỡng nhẹ để giúp kích thích hiệu quả đạt được.

- Tính Axit trong giấm yêu cầu người dùng cần làm loãng giấm trước khi bôi trực tiếp lên da, cũng như là không nên quá lạm dụng. Chỉ nên dừng lại ở con số 3 lần mỗi tuần để tránh bào mòn không đáng có.

>> Trong quá trình trị nám, có 4 sai lầm chị em thường mắc phải, xem ngay tại đây